تطبيق مجاني لنظام الأندرويد، من قبل باور أبس.
500 Squats: Home Workout هو محفز قوي ومدرب لياقة بدنية موجود داخل تطبيق واحد.
باستخدام ميزات مثل متتبع التقدم ولوحة الصدارة العالمية، بالإضافة إلى مجموعة من خطط التمرين، يمكنك تحقيق أهداف جسمك بالتأكيد.
بالإضافة إلى ذلك، هناك مجموعة من مقاطع الفيديو التمرينية التي يمكنك متابعتها وتخصيصها وفقًا لعدد الأشواط التي تفضلها خلال مجموعة واحدة. هناك تمارين محددة تقوي وتطور الساقين؛ هناك تلك التي تخص الأرداف ومنطقة الأرداف بشكل خاص. هناك أيضًا برنامج مخصص للرجال - أولئك الذين يرغبون في تحقيق عضلات البطن الستة بشكل خاص.
هذه التمارين سهلة جدًا في الأداء ومناسبة لجميع الأعمار.
يمكنك القيام بالتمارين باستخدام وزن جسمك فقط. سيوفر لك التطبيق تعليمات مفصلة وتعليقات بصرية.
يمكنك تتبع تقدمك عبر الرسوم البيانية والرسوم البيانية.
تقييمات المستخدمين حول 500 Squats: Home Workout
هل حاولت 500 Squats: Home Workout؟ كن أول من ترك رأيك!